Ätherische Öle

AROMATHERAPIE MIT ÄTHERISCHEN ÖLEN

bedeutet Erholung und Entspannung. Die Aromatherapie bekommt einen höheren Stellenwert. Ätherische Öle kann man verschieden anwenden, man sollte aber immer auf die Qualität des Öles achten, es sollte 100% natürlich sein.

Die häufigste Anwendungsform der ätherischen Öle ist uns als Raumbeduftung bekannt (Duftlampe, Duftstein, Vernebler). Jedoch werden ätherische Öle auch für Inhalationen, Massagen Kompressen, Cremen und Bäder verwendet.

Es gibt verschiedene Arten von Düften in der Aromatherapie:

Zitrusdüfte: Wirken erfrischend, belebend, aufbauend, ausgleichend und konzentrationsfördernd. (Grapefruit etc.)
Blütendüfte: Wirken ausgleichend, beruhigend und aufbauend, entspannend. Blütendüfte eignen sich sehr gut zur Hautpflege. (Rose, Jasmin, etc.)
Krautige Düfte: Wirken desinfizierend, sind gut zum Einreiben, Inhalieren und zur atmungserleichternden Raumbeduftung geeignet. (Salbei, Pfefferminze, etc.)
Aromatische Düfte: Wirken festigend, stärkend, reinigen die Raumluft und dämpfen störende Gerüche. (Fichte, Tanne, Kiefer, etc.)

Eine Hausapotheke aus ätherischen Ölen:

Lavendel: Zum Beruhigen und Einschlafen bei Sonnenbrand und für Wunden.
Teebaum: Zum Desinfizieren gegen Bakterien, Viren und Pilzen, Erkältung und Akne.
Pfefferminze: Kopfschmerzen, Migräne, zum Erfrischen und Beleben.
Bergamotte: Erfrischung bei depressiven Stimmungen und Überreiztheit.
Neroli: Rescue aus der Aromatherapie bei Schock und Übererregtheit

Wir beraten Sie gerne individuell und stellen für Sie die passende Mischung zusammen.

Was sind ätherische Öle?

Ätherische Öle sind leicht flüchtige Substanzen mit meist starkem Aroma "ätherisch" bedeutet: himmlisch, zart, vergeistigt. Bereits seit Jahrtausenden lässt sich der Mensch von Düften verzaubern. Düfte können beruhigen, entspannen, stimulieren oder aktivieren. Ätherische Öle werden für Bäder, Sauna, Massageöle, Inhalationen, Kompressen, etc. eingesetzt. Wissenschaftler haben in ätherischen Ölen über 800 einzelne Wirkstoffen entdeckt, welche die Pflanze vor verschiedenen Angreifern und Gefahren schützen und damit zur Arterhaltung der Pflanze im jeweiligen Lebensraum beitragen.

Wie wirken ätherische Öle?

Düfte besitzen große Bedeutung in unserm Alltag!
Die Duftmolekühle werden von der Nase direkt ins Gehirn (limbisches System) geleitet. Wenn wir an Düften riechen, werden deshalb im Körper Reaktionen ausgelöst, ohne dass wir darüber nachdenken müssen.

Düfte wirken entspannend oder auch anregend auf Körper, Geist und Seele!

Im Körper werden diese Empfindungen messbar durch Beeinflussung von:

Atmungsrhyhthmik
Herzrhytmus
Muskelspannung
Gehirnaktivität

Anwendung auf der Haut:

Bei der Aromamassage wird das ätherische Öl eingeatmet und gelangt deshalb wie bei der Raumbeduftung über das Riechorgan in den Körper. Darüber hinaus dringt das ätherische Öl, das mit einem natürlichen Basisöl vermischt auf die Haut aufgetragen wird, auch unter die Haut.

Ätherische Öle für die Erkältungszeit & Sport

Leitöl: Erkältungsduft

mit Eukalyptus, Teebau, Pfefferminze

Erkältungsduft mild

mit Eukalyptus radiata und Thymian weiß

Für detailierte Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

Und liegt einmal Schwermut in der Luft,
schon besänftigt dich dein Lieblingsduft
und bringt dich wieder schnell in Schwung.

Denn so die Botschaft reiner Düfte
dahin zu strömen durch die Lüfte
und zu wecken frohe Stimmung.